Беременность, роды — долгожданный, но непростой период для большинства женщин. Растет нагрузка на организм, беспокоит плохое самочувствие, пугает неопределенность. Но когда все трудности позади, можно наслаждаться материнством — улыбками грудничка, первым зубиком, грудным кормлением.Грудное вскармливание — это не столько еда или проявление заботы, это самый близкий контакт между мамой и новорожденным, важный период в отношениях. Чтобы кормление грудью оставило приятные воспоминания, важно не только грамотно его начать, но и правильно завершить. Прекращение кормления грудью зачастую бывает окружено мифами и нелепыми советами, устаревшими врачебными рекомендациями. Многие из них откровенно вредны для здоровья и мамы и ребенка.

Прекращение кормления грудью

Когда женщина планирует кормить ребенка молоком, у нее всегда находятся помощники — врачи, молочные сестры, консультанты по вскармливанию.

А завершение этого процесса считают делом обычным. Но на практике именно конец лактации оказывается намного сложнее и непонятнее. Врачи рекомендуют одно, подруги советуют другое, мама с бабушкой предлагают свои варианты.

Важно понимать, что не существует единого рецепта прекращения лактации. У каждой женщины есть особенности строения молочных протоков. Все дети индивидуальны. И подбирать способ завершения грудного вскармливания нужно исходя из их совместных потребностей.

Когда завершать грудное вскармливание?

Раньше медицина однозначно утверждала: ребенка кормить не дольше года. После этого грудное молоко для него не несет никакой пользы и даже может вредить.
В последние годы всемирная организация здравоохранения не так категорична. По ее рекомендациям малыша не стоит отлучать от груди до двухлетия.

Истина обычно находится посредине

После года ребенок действительно готов перейти на взрослый стол. У большинства детей к этому времени появляются зубы, и они способны жевать.
Но психологическая готовность наблюдается далеко не у всех. Хотя это не менее важный фактор.

Иногда наблюдается и другая тенденция. Мамы кормят детей до четырех-пяти лет, утверждая, что дети еще не готовы отлучиться. В такой ситуации возникает вопрос, кто на самом деле не готов — малыш или взрослый?

Любой процесс нужно уметь завершить вовремя, и грудное вскармливание не исключение. Согласно большинству врачебных рекомендаций лучший возраст для отлучения – от полутора до двух с половиной лет, когда в малыше начинает просыпаться самостоятельность.

Как прекратить грудное вскармливание?

Существует не один способ завершения лактации. Выбирать нужно исходя из своих возможностей и реакции ребенка.

Самые распространенные способы:

1. Постепенное отлучение. В течение длительного времени убираются дневные, а за ними ночные кормления. Самый благоприятный вариант для ребенка и самый здоровый для женской груди. Лактация угасает постепенно, риск лактостазов и маститов минимальный.
2. Резкое отлучение. Ребенка одномоментно лишают груди. Если до этого с ним проводились разъяснительные беседы и возраст старше двух лет, то завершение вскармливания обычно проходит спокойно. Психологически малыш давно к нему готов. Если ребенок маленький, слишком привязан к маме или на время отлучения его оставляют с бабушками — прекращение лактации обернется для него серьезным стрессом. У женщины повышается риск застоев, так как выработка молока идет в полную силу.
3. Медикаментозное завершение лактации. Используется, когда нужно быстро прекратить выработку молока — при необходимости лечения несовместимого с грудным вскармливанием, вынужденного отъезда. По назначению врача принимаются препараты на основе бромкриптина. Метод действенный, но не физиологичный.
4. Перевязывание груди. Метод этот использовался в течение многих лет и веков. До сих пор его практикуют акушерки в роддомах. Прост в исполнении, приводит к завершению лактации. Но с точки зрения физиологии он абсолютно не допустим в практике прекращения грудного вскармливания.

Почему нельзя перевязываться при прекращении кормления грудью?

Перевязывание — это плотное бинтование молочных желез и грудной клетки, эластичным или обычным бинтом. При перевязывании возникает сдавливание молочных протоков. Молоко не может в них поступить независимо от интенсивности выработки. Со временем оно «перегорает», лактация завершается.

При плотном бинтовании некоторые молочные протоки могут повреждаться, в других возникает застой молока. Перевязывание чревато высоким риском развития лактостазов с последующим переходом в мастит. В будущем этот метод грозит женщине возникновением фиброзно-кистозной мастопатии иаденоматоза молочных желез.

Уплотнения в груди после прекращения кормления — не редкость при перевязывании.

Грудь после прекращения кормления

Независимо от метода отлучения, у женщины начинают появляться вопросы:

• Что делать с грудью после прекращения кормления?
• Почему появляется боль?
• Как долго будет продолжать выделяться молоко?
• Что происходит с месячными после прекращения кормления грудью?
• Восстановится ли форма груди?

Зная ответы на эти вопросы заранее, женщина будет проводить отлучение спокойно и уверенно. А ее спокойствие в итоге передастся ребенку и избавит его от лишних стрессов.

Что делать с грудью при прекращении кормления?

Грудное молоко в организме вырабатывается по мере потребностей. Чем меньше его будут потреблять, тем меньше оно будет прибывать. Но выработка молока не может остановиться внезапно, даже если принять таблетку для подавления лактации. Какое-то время молоко будет продолжать прибывать.
И для того, чтоб не возникло лактостаза, его нужно сцеживать. Подцеживание проводится 1-3 раза в сутки до улучшения состояния, но не полностью. Иначе вновь запустится выработка молока.

Боль в груди после прекращения кормления

Если болит грудь после прекращения кормления, то, вероятно, там образовался застой молока. Помочь себе можно аккуратным сцеживанием, лучше под теплым душем. Сильно давить на молочные железы нельзя.

Можно прикладывать охлажденный капустный лист и нанести на грудь траумель С — эти средства хорошо снимают воспаление.

Если сцеживание и противовоспалительные препараты не помогают, осмотр гинеколога обязателен. При необходимости проводится УЗИ молочных желез.

Выделения из груди

В норме после завершения лактации может наблюдаться выделение молока в течение длительного времени. Происходит это при надавливании на молочную железу. Паниковать нужно, если выделения продолжаются больше полутора-двух лет. В этом случае причиной могут быть гормональные нарушения.

Менструальный цикл и лактация

У большинства женщин еще во время лактации восстанавливается менструальный цикл. Прекращение кормления грудью оказывает влияние только в случае его нарушений. Избыток гормона пролактина при лактации провоцирует нерегулярность цикла. После отлучения его продолжительность нормализуется.

Форма молочных желез

Очень часто форма груди после отлучения меняется. Обычно ее объем уменьшается, теряется упругость. Бывает, что завершение лактации не сказывается на виде груди.

Иногда сама лактация приводит к асимметрии молочных желез. Женщина может замечать, что у нее правая грудь больше левой. После прекращения кормления их размеры становятся одинаковыми.

Учитывая свои желания и потребности ребенка, соблюдая рекомендаций грамотного врача грудное вскармливание можно завершить быстро и безболезненно, без осложнений, детских истерик и неприятных воспоминаний.