Останні тижні вагітності – важливий і хвилюючий час. Майбутня мама перебуває в постійному стані «підвищеної готовності». Вона весь час прислухається до себе і до малюка, з нетерпінням чекаючи початку пологів. Дитяче ліжечко вже розміщене в кімнаті, в комоді стопочками лежать випрані та випрасувані пелюшки, а в коридорі стоїть загадкова валізка. У ній зберігається все, що потрібно брати до пологового будинку для малюка і мами. Коли почнуться перейми, буде вже не до зборів. Речі потрібно зібрати заздалегідь. В ідеалі, вже на тридцятому тижні вагітності про це потрібно подбати. Що взяти до пологового будинку? Які речі потрібно завжди носити із собою? Що заборонено в більшості пологових будинків? І як бути, якщо пологи застали вас зненацька, і всі речі залишилися вдома?

Що взяти в пологовий будинок: спокій, тільки спокій

Збираючи речі для новонародженого в пологовий будинок, мами часто починають нервувати, второпях бігати магазинами та аптеками. Нічний кошмар майбутньої породіллі: пологи вже почалися, а сумка залишилася вдома! Не хвилюйтеся. Навіть у цьому крайньому випадку нічого страшного не станеться.

Запам’ятайте головне: навіть якщо ви потрапите до пологового відділення «з вулиці», без сумки та документів, лікарі приймуть вас і нададуть необхідну допомогу. Речі, необхідні в пологовому будинку – це ваша особиста ініціатива. Вона допоможе вам швидше потрапити до відділення та полегшить ваше перебування там. Але в стаціонарі є все необхідне для вас і вашого малюка. Запрані, але стерильні пелюшки для дитяти, сорочки для мами, «казенні» тарілка і кружка, післяпологові прокладки зі старих простирадл. Все це, звісно, не найкращої якості, але на крайній випадок згодиться.

Перша, і найголовніша рекомендація: зберіть усі «вагітні» документи в папочку і завжди тримайте при собі. Вас приймуть і без неї, але нервів ви перед цим витратите вдосталь. Адже лікарі не будуть впевнені, що у вас є родовий сертифікат, а оплата пологів лікарні надходить саме за цим документом. Крім того, жінку без документів, найімовірніше, визначать до палати з іншими «неблагонадійними» породіллями.

Отже, збираємо документи:

• паспорт;
• медичний поліс;
• обмінна карта (ваша історія вагітності);
• родовий сертифікат.

Зателефонуйте до свого пологового будинку та уточніть, чи потрібні їм додаткові документи або їх копії. Якщо у вас є довідка про пройдену флюорографію, можна додати і її. Візьміть і довідку чоловіка. Без неї малюка додому не відпустять.

Список необхідного в пологовий будинок: можливі варіації

Збираючи сумку на пологи, пам’ятайте про те, що до пологового залу вам її доведеться нести самостійно. Візьміть лише найнеобхідніше. Решту потім привезуть родичі.

Заздалегідь зателефонуйте до лікарні, де ви плануєте народжувати. Список того, що потрібно брати до пологового будинку мамі, може сильно відрізнятися у кожному відділенні. Можливі несподівані вимоги.

Десь забороняють проносити речі в сумках і валізах. Потрібні лише пакети. Логіка, мабуть, у тому, що текстиль краще «чіпляє» мікробів з підлоги, багажника та інших місць, у яких ваша сумка встигла побувати. Десь вимагають принести з собою сорочку та халат, а в інших місцях перебування у своєму одязі суворо заборонено. Деякі пологові будинки забороняють користуватися особистими молоковідсмоктувачами, оскільки в палаті їх ніде стерилізувати. Інші ставляться до цього лояльніше.

В аптеках продаються вже готові комплекти речей, які необхідно мати при собі в пологовому будинку. Але всюди свої вимоги. Тому легше зібрати такий комплект самостійно. Що взяти до пологового будинку для мами? Приблизний список зазвичай виглядає так:

1. Взуття з матеріалу, який легко помити.
2. Засоби щоденної гігієни: дорожня зубна щітка, маленький тюбик пасти, шампунь в одноразових упаковках, дитяче мило (щоб можна було використовувати і мамі, і малюкові), гребінець, рушник.
3. Компресійні панчохи, якщо лікар призначив їх вам. Після пологів можна користуватися бандажем.
4. Телефон та зарядний пристрій.
5. Одноразові трусики та післяпологові прокладки до них. Іноді ними забороняють користуватися вперше після пологів. Вимога зумовлена тим, що лікар хоче відстежити кількість виділень у породіллі.
6. Делікатний туалетний папір.
7. Одноразовий бритвений станок. Багато лікарень вимагають мати його при собі, оскільки він знадобиться, коли вас готуватимуть до пологів.
8. Посуд: кружка, тарілка, чайна ложка, виделка.
9. Крем на основі декспантенолу. Однаково підходить для загоєння тріщин на сосках у мами та профілактики попрілостей у малюка.

Серед речей має бути окремий невеликий пакет. Там лежатиме випраний та випрасуваний одяг для новонародженого до пологового будинку. Після пологів ви не матимете часу перекладати та розсортовувати речі. Тому відкладіть їх одразу окремо. Там мають бути:

1. Дві шапочки мінімального розміру. У деяких пологових будинках суворо вимагають, щоб у них не було зав’язок. Це заважає медсестрам переодягати малюків. Крім того, є небезпека удушення.
2. Дві пари найменших шкарпеток.
3. Невелике пакування підгузників від двох до п’яти кілограмів. Медсестри змінюють їх при кожному годуванні, тобто раз на 3 години. На день витрачається від шести до восьми штук. Якщо ви захочете переодягати малюка частіше, родичі принесуть вам ще упаковку.

Більшість пологових будинків не дозволяє використовувати для дітей домашній одяг до моменту виписки. Там вас забезпечуватимуть стерильними пелюшками, прати їх теж не доведеться.

Є ще кілька речей, без яких можна обійтися, але вони сильно полегшать ваше перебування у пологовому будинку.

• одноразові поглинаючі пелюшки. Можна стелити на своє ліжко, або використовувати для малюка під час зміни підгузника.
• одноразові накладки на унітаз. Для мами, яка пережила пологи чи операцію, кожен похід у туалет стає мало не подвигом.
• блокнот і ручка. Лікарі та медсестри даватимуть вам безліч рекомендацій, які важко запам’ятати одразу. Краще записати.

Готуємося до виписки

Якщо все піде добре, вас випишуть з пологового будинку через 3-5 днів. Новоспеченому татові та іншим родичам вам потрібно з’явитися у всеозброєнні. Тому краще заздалегідь приготувати комплект речей для себе і для малюка, який чоловік привезе вам.

Що взяти в пологовий будинок для мами? Цього жінок вчити не потрібно. У кожної мами є на прикметі ошатна сукня, яка не сковуватиме її в грудях і не облягатиме в області живота, пара шикарних туфелек і улюблена косметичка.

Але що брати в пологовий будинок для дитини? Ось орієнтовний список:

• підгузок.
• боді. Набагато краще за традиційні сорочечки, оскільки може притримати сповзаючий підгузок або повзунки.
• колготки, повзунки чи штанці.
• носочки.
• шапочка.
• рукавички-антиподряпки.
• конверт або ковдра, доповнена ошатною стрічкою.

Цей список хороший, якщо на вулиці тепло. Але що взяти в пологовий будинок взимку, щоб малюк не змерз? Шкарпетки, рукавички, шапочку та конверт потрібно замінити на теплі. Тканини мають бути натуральними. Верхній одяг можна купити одразу на пару розмірів більший.

Отже, збори в пологовий будинок – це ціла епопея. Головне – не переборщити і не принести до лікарні занадто багато. Адже всі ці речі вам доведеться носити із собою палатами. Стежте, щоб до вашого багажу не потрапили речі із «забороненого» списку. Лікарі не схвалять алергенні та швидкопсувні продукти, ганчір’яні капці, які не можна швидко вимити, агресивні парфуми чи дезодоранти (і взагалі будь-яку косметику із запахом).