Поведінка  малюка залежить від його темпераменту, самопочуття в даний момент часу і навіть від вашого настрою. На ставлення дитини до процедури укладання спати ці фактори теж впливають. У одних батьків не виникає ніяких проблем з приводу того, як укласти дитину спати без скандалу. У інших процес відходу малюка до сну перетворюється на неприємне дійство з примхами і перепираннями з боку малюка. У чому ж річ і як вирішити цю проблему.

Як укласти дитину спати без сліз

Процес укладання спати має бути для малюка приємним. Дитина, яка активно провела день і повна вражень, з задоволенням забирається в ліжечко, щоб відпочити.

• не варто говорити малюку про сон, як про неприємний обов’язок
• ніколи не використовуйте лежання в ліжку, як покарання. «Будеш погано себе вести, підеш у ліжко». Ліжко і сон не повинні асоціюватися з негативом
• у малюка має бути встановлений режим сну
• вдень краще укладати малюка одразу після обіду, до того, як він захопиться новою грою
• іноді можна порушити правила і дозволити малюку пізніший відхід до сну. Наприклад, Новий рік або приїзд гостей. Якщо в даній ситуації, в разі загального весела ви відправите малюка спати, йому буде образно і сумно від того, що свято триває без нього.

Як укладати спати дитину в рік

До річної віку, при правильному режимі, укласти дитину спати 2 рази в день не складе особливого труду. У цьому віці малеча багато часу проводить у сні. Якщо ваша дитина занадто активна і навіть у цьому віку у вас виникають проблеми як укласти дитину спати вдень, то ставіться до цього спокійно. Не буває малят, які зовсім не сплять вдень. Просто вашій потрібно більше часу, щоб заспокоїтися.

1. несіть малюка в ліжечко на руках, навіть якщо він вже впевнено ходить.
2. говорите йому ласкові слова
3. дайте йому улюблену м’яку іграшку
4. створіть тиху спокійну обстановку – попросіть старших дітей або інших членів родини не шуміти
5. спробуйте прилягти поруч з малюком і зобразити, що ви засинаєте, повільно зачиняючи очі
6. деяких малят налаштовує на сон повільні поглажування по голові або по носику. А може у вашого це п’ятка або спинка

Як укласти малюка спати в спокійній обстановці

Деякі мамочки в погоні за дотриманням режиму і в бажанні виховати в свою дитину дисципліну, діють занадто жорстко і прямий. Вони вважають, що малеча за першою вимогою має беззаперечно лягти в ліжко і заснути. Нехай вас більше хвилює те, як укласти дитину спати без нервотрепки, а не те як виховати з неї безмолвного виконавця. Подумайте про те, що ваш малюк виросте дуже швидко. І тільки в немовлячесті ви зможете взяти його на руки і віднести в колиску, відчуваючи тепло його тіла, коли він буде ручками обіймати вашу шию. Не дратуйтеся, що вам доводиться його уколисувати перед сном. Цей період теж дуже швидко закінчиться. І ви будете з замиленням згадувати, як ви його убаюкували, співаючи колискові.

Коли малюк підросте,возьміть його спокійно за руку і відведіть у ліжко, продовжуючи з ним розмову про те, чим він займався в течение дня. Не перетворюйте укладання спати на неприємний обов’язок. Нехай цей час буде тими хвилинами, які ви проведете з малюком у спокійній примиреної обстановці. Не поспішайте і не суетіться.

• укладіть спочатку спати його іграшки. Нехай це займе деякий час, але малюк заспокоїться за цим заняттям. Нехай він проявить таку ж турботу відносно своїх «підопічних», яку бачить від вас
• нехай дитина вибере іграшку, з якою вона буде спати. Багато дітей з великим задоволенням засинають, обіймаючи улюбленого плюшевого ведмедика або іншого пушок. Іноді батькам непомітний вибір дрібни. З усього різноманіття іграшок він може зупинитися на найгіршому, з нашої точки зору, істоті і прив’язатися до неї всім серцем. Якщо малюк спить іграшкою, яка вам не подобається, не соромте малюка і не намагайтеся підмінити на щось більш естетичне. Ставтеся з повагою до вибору свого малюка
• прочитайте йому на ніч казку. Не варто перед сном починати вигадувати історію разом з малюком. Фантазуватимете на наступний ранок. А зараз возьміть його улюблену книжку або запропонуйте нову і тихим спокійним убаюкиваючим голосом прочитайте йому історію. Багато дітей з задоволенням слухають спогади з вашого дитинства. Запасіться такими розповідями. Уверяю вас, що деякі з них вам доведеться повторювати не один десяток разів
• вивчіть колискові. Навіть якщо у вас немає слуху і голосу, мамине співання для малюка в цьому віці найприємніше.
• якщо вечір був повний подій (приїхали гості або малюк отримав нову іграшку), то зробіть малючу ванну з заспокійливими травами, налийте в чашку молока з медом або м’ятний відвар.
• слідкуйте за тим, щоб малюк не дивився по телевізору «дорослі» передачі. Мова навіть не йде про фільми зі сценами насильства, але часті зміни зображень, занадто яскраві кольори або гучний звук можуть розбурити малюка перед сном
• в гарну погоду можете вийти на вулицю. Але вам не потрібна активна прогулянка на дитячій майданчику. Спокійно повільно пройдіться навколо будинку, якщо темперамент вашого малюка це дозволяє
• усю процедуру укладання спати проходите спокійно з ласковими словами. Робите все не поспішаючи, без криків, як би ви не поспішали

Іноді після нервового перебудування малюк не може заснути. Причиною може бути страх темряви, боязнь намокнути постіль, нещодавній конфлікт з братом або сестрою, занадто страшний фільм по телевізору. У дітей з нестійкою нервовою системою і бурним темпераментом спостерігаються досить часті порушення сну. Якщо малюк мало спить, це не означає, що йому не потрібно більше. Середні норми сну для малят і дошкільнят – це 12 годин нічного сну і 1-2 години денного. Деякі діти відмовляються від денного сну в віці трьох – чотирьох років. Це теж норма. Не вимучуйте себе і малюка укладанням спати вдень у цьому віці, якщо дитина категорично відмовляється, але при цьому виглядає цілком бодрою цілий день. При такій ситуації він просто кілька разів на місяць буде влаштовувати собі більш тривалий нічний сон.

Любов і ласка роблять чудеса. Поставте во главу угла благополуччя свого малюка. Кожен вік вашої дитини унікальний і швидкотечний. Носьте на руках, уколисуйте, співайте колискові, читайте казки, грайте з ним в ігри, поки він потребує в цьому. Малюк повзрослеє, і у нього з’явиться нові потреби і інтереси і якщо ви змогли налаштувати з ним теплі стосунки з самого немовлячтя ваш повзрослий дитина завжди буде з задоволенням посвячати вас в деталі свого життя.