Користь грудного вигодовування важко переоцінити. Навіть за високого рівня розвитку та досконалості сучасних харчових технологій на сьогоднішній день не існує повноцінного аналога, здатного замінити такий унікальний продукт, як материнське молоко. Новонароджений з маминим молочком отримує масу корисних та захисних речовин в оптимальних пропорціях, необхідних йому для гармонійного та правильного розвитку з найперших днів. Через найрізноманітніші причини до природного грудного вигодовування вдаються далеко не всі матусі. У одних недостатньо молока, інші переживають за форму грудей, третім просто зручно користуватися із самого початку пляшечками із сумішшю. Часто буває так, що мама хоче годувати свого малюка виключно своїм молоком, і молока вистачає, і у дитини гарний апетит, але можуть виникнути деякі несподівані труднощі, які недосвідченим батькам можуть здатися непереборними. Багато жінок, які годують, особливо ті, хто народили первістка, дуже стурбовані тим, що у них сильно болять соски при годуванні, і такий процес замість радості материнства приносить самі муки та страждання. Годувати малюка зі сльозами на очах і закушувати губи від болю — зовсім не так уявляла собі картину годування своєї дитини молода та недосвідчена мама. Які причини цього явища і що потрібно зробити, щоб не було таких проблем із грудним вигодовуванням?

Чому болять соски при годуванні

Крихітний малюк, щойно з’явившись на світ, уже повинен здобувати собі їжу. Смоктати груди, щоб отримати молоко — це теж величезна праця для такого маляти. Знайшовши сосок і міцно впившись у нього своїми маленькими ясенцями, немовля починає напружену роботу, що вимагає певних зусиль — адже просто так молоко в рот не ллється. Ніжна шкіра на соску піддається інтенсивному тертю, і на ній у результаті такого впливу можуть з’явитися потертість, мікротріщинки, а згодом і скоринки білого кольору. Травмований сосок під час наступного годування знову піддається «нападкам» зголоднілого маленького чоловічка, що може стати причиною вельми болісних відчуттів і дискомфорту. Зазвичай болять соски при годуванні на самому початку процесу, коли грудничок намагається міцно вхопитися і надійно «зстикуватися» з маминими грудьми. Після того як голодний малюк почне активно смоктати, відчуття болю минає, але наступне годування, до якого залишилося зовсім недовго, матуся чекає майже з жахом — адже нестерпний біль знову дасть про себе знати. Сильні болі в сосках виникають з найрізноманітніших причин: через недосвідчені маніпуляції під час годування — до вроджених анатомічних особливостей будови грудей у мами. На запитання, чому болять соски при годуванні, є кілька варіантів відповідей, але кожен випадок є індивідуальним по-своєму.

Основні причини сильної болючості сосків:

• Вроджені аномалії та анатомічні особливості (плаский або втягнутий сосок).
• Висока чутливість шкіри соска і зони навколо нього.
• Пошкодження соска. Травмування може виникнути як під час контакту з дитиною, так і внаслідок носіння незручного та тісного бюстгальтера.
• Незручна поза під час годування
• Неправильна техніка прикладання до грудей.
• Занадто активна та інтенсивна діяльність молочних залоз, коли вироблюваного грудного молока стає занадто багато і відбувається закупорювання молочних протоків через його надлишок.
• Пересушування шкіри соска, що виникає при занадто частому митті з милом.
• Подразнення шкіри може виникнути в результаті використання

спеціальних прокладок, які застосовують при підтіканні молока. Груди, закриті такими прокладками і з постійно прибуваючим молоком — найкраще середовище для поширення і розмноження бактерій, які можуть спровокувати початок запального процесу.

• Якщо болять соски після годування, то болісні відчуття можуть бути викликані занадто швидким і несвоєчасним відривом дитини від грудей. Ненасичений малюк, намагаючись утримати груди, різко їх стискає і здавлює, що також призводить до пошкоджень і мікротравм.

Профілактичні заходи

Болять соски при годуванні груддю, як правило, у перший час після пологів, коли сосок ще тільки адаптується до нових, змінених умов. Потім, якщо мама все робить правильно, процес налагоджується, і дискомфортні відчуття повністю зникають. Грамотний догляд за грудьми сприяє тому, що соски під час годування стійко реагують на зовнішні подразники, шкіра стає менш чутливою, і процес годування не викликає жодних незручностей. Природне натуральне мастило навколо соска охороняє його поверхню від пошкоджень і проникнення інфекцій. Під час купання з використанням мила та інших дезінфікуючих засобів мастило змивається, позбавляючи свого природного захисту ніжний сосок. Простий душ з ополіскуванням грудей звичайною теплою водою — буде цілком прийнятна і достатня гігієнічна процедура в період активної лактації.

Також для сосків корисні повітряні ванни: якщо дозволяють умови, жінці після годування корисно побути деякий час з неприкритими грудьми. Власне молоко теж має антибактеріальну властивість. Перед годуванням можна видавити кілька крапелек молока і м’якими ніжними рухами злегка розмазати його по поверхні соска і навколососкової зони. Дати молочку підсохнути протягом кількох хвилин і можна приступати до годування.

Правильна техніка прикладання дитини до молочних залоз також має важливе значення у збереженні цілісності шкірного покриву сосків. Є певні конкретні ознаки, що вказують на те, що процес йде правильно:

• Ротик малюка відкритий широко, губи лежать на грудях і не ковзають при смоктанні.
• Ареола соска або більша її частина майже вся захоплена губами малюка.
• У процесі годування малюк не прицмокує, а рівномірно сопе і ковтає молочко, надуваючи щічки.
• Тіло і личко малюка розташовані в одній площині — животик крихітки притиснутий до маминого животу, а його підборіддя злегка торкається грудей.

Чого робити не можна, якщо болять соски при годуванні груддю

1. Витирати груди після купання жорстким рушником, оскільки грубі волокна тільки додадуть подразнення до пошкодженої шкіри і навіть можуть занести інфекцію в мікротріщинки.

2. Не можна змащувати ранки на сосках зеленкою або спиртовмісними розчинами, як це радять деякі досвідчені та всезнаючі бабусі. Ніжна шкіра після такої процедури пересушується, втрачає вологу, еластичність і захисні властивості, що проблему хворих сосків лише погіршує.

3. Не рекомендується спати на животі.

4. У разі виникнення дискомфорту і відчуття сверблячки в сосках не можна розчісувати навколососкову зону.

5. Краще не давати дитині пустушку або соску, якщо в цьому немає гострої необхідності, оскільки у малюка може змінитися техніка смоктання, і при наступному прикладанні дитина може неправильно брати груди і додатково їх травмувати.

6. Носити тісний одяг, користуватися бюстгальтером зі швами, що можуть натирати зону соска.

Що робити, якщо на соску вже з’явилися тріщини і ознаки запалення:

• Частіше приймати повітряні ванни з обнаженими грудьми.
• Після годування змащувати пошкоджені місця спеціальними гелями, кремами або мазями, що заспокоюють, дезінфікують і загоюють травмовану шкіру завдяки дії активних корисних речовин.
• Носити просторий одяг з натуральних волокон, що не сковує рухів.
• Якщо біль не вщухає і навіть посилюється, то слід звернутися до досвідченого лікаря за кваліфікованою медичною допомогою. Можливо, різкий біль у сосках викликаний якимось захворюванням і для усунення причин знадобиться спеціальне лікування під суворим лікарським контролем. Самолікування народними рецептами в занедбаних випадках може викликати лише ускладнення і ще більші труднощі або навіть неможливість продовжувати грудне вигодовування.

Спостерігати як рожевощокий і задоволений малюк уминає за обидві щоки смачне материнське молочко — одне задоволення для його батьків. Грудне вигодовування, природне за своєю суттю, теж має свої секрети й особливості. Навіть зіткнувшись з першими труднощами в годуванні, молодим і недосвідченим матусям не варто відчайдушно опускати руки. Грамотно підготовлене і організоване грудне вигодовування при правильному комплексному підході замість щоденних мук перетвориться на справжню насолоду і для матусі, і для малюка.